ヨガ

ヨガと瞑想

ヨガ歴10年、総トレーニング時間800時間以上、総ティーチング時間1000時間以上の経験を基に、ヨガスタジオ経営、ワークショップ、リトリート、コーポレートヨガ、また様々なスタジオやジムを通してお年寄りからアスリートまで、様々な人にヨガと瞑想のすばらしさを教えてます。

2020年、コロナの影響のロックダウンを機会にオンラインでもヨガを教える事により、パースを超えた人々にもヨガを教える機会を得る事ができロックダウンに感謝。

15年以上コーポレート企業で働き、今もヨガの精神性を活かしながらヨガとオフィスワークを両立させ活躍させてもらってます。ヨガをすると自分を慈しむ事を実感し、体とマインドの統合の体感を広めたくヨガと瞑想を教える事を続けています。

YOGA AUSTRALIA メンバー登録番号:5557

ヨガクラス

現在主にパース、西オーストラリアにてクラスを受け持ってます。英語になりますが、最新のクラスの情報はSCHEDULEのページまで。

オンラインにて1か月見放題のプログラムも提供しております。こちらも英語になります。インヨガと陰陽ヨガの二種類あります。サウンドメディテーションと合わせてお楽しみ頂けます。

現在、日本語クラスやライブ配信はしておりませんが、リクエストがありましたら応えて行きたいのでお問い合わせください。

お問い合わせのメールはHELLO@ENYOGA.COM.AUまで。